motiváció

A futás az egyik legősibb és leginkább ösztönös mozgásforma, mégis, amikor elhatározzuk, hogy rendszeresen űzni kezdjük, gyakran érezzük magunkat elveszettnek. A kezdeti lelkesedés gyorsan …

Ahogy a karácsonyi fények lekapcsolódnak, a szilveszteri pezsgő elillan, és a naptár átfordul januárra, sokan szembesülnek az év egyik legnehezebb mentális kihívásával. A szürke …

A szék, amelyben Lajos ül, puha olasz bőr, a kilátás pedig a főváros legelőkelőbb negyedére nyílik. Az asztalánál éppen egy több millió forintos üzlet …

Az életerő eróziója, a tartós fáradtság érzése, amit sokan egyszerűen csak lustálkodásnak vagy motivációhiánynak titulálnak, valójában a modern életmód csendes járványa. A folyamatos készenlét, …

Az év első napjai különleges energiával telnek meg. A pezsgőspoharak csilingelése és a tűzijátékok robaja után egyfajta tiszta lap érzése kerít hatalmába minket. Ez …