Életöröm

Amikor egy szolgáltatással, termékkel vagy hatósági eljárással kapcsolatos elégedetlenségünk eléri azt a szintet, ahol a szóbeli vagy informális kommunikáció már nem vezet eredményre, elkerülhetetlenné …

Az otthon nem csupán falak és bútorok összessége; sokkal inkább egy kiterjesztett személyiség, egy vizuális napló, amely mesél a benne élőkről, az életstílusukról és …

A modern életvitel, a gyors tempó és a gyakran feldolgozott élelmiszerekben gazdag étrend jelentős kihívást jelent szervezetünk számára. Bár az ideális táplálkozás elviekben biztosítaná …

A közlekedési szokások az elmúlt évtizedekben drámai átalakuláson mentek keresztül, de kevesen vizsgálták eddig azt a szegmenst, amely ma már nem csupán a technológiai …

Évtizedeken keresztül a testtömeg-index, közismertebb nevén a BMI (Body Mass Index) volt a legfőbb, gyakran az egyetlen mérőszám, amelyet az orvosok, a fitnesz szakértők …

A modern digitális élet egyik legbosszantóbb mellékhatása a soha véget nem érő telemarketing hívások áradata. Bár korábban főként belföldi, agresszív értékesítők próbálták eladni nekünk …

Az elmúlt évek gazdasági vihara soha nem látott terhet rótt a magyar háztartásokra. Bár a makrogazdasági adatok örömteli fordulatot jeleznek, az infláció lassulása nem …

Az évnek van egy szinte rituális pillanata, amikor az idő – a legállandóbbnak hitt mértékegység – hirtelen, egyetlen éjszaka alatt megváltozik. Az óraátállítás, különösen …

A modern társadalom gyakran ünnepli a fáradhatatlan munkát, a folyamatos elérhetőséget és a minimalizált pihenést. Az alvást sokan szükséges rossznak, vagy még rosszabb esetben …

A stressz az élet elkerülhetetlen része. Rövid távon, amikor egy vészhelyzetet kell kezelnünk, a szervezetünk briliánsan működik: az agyunk jelez, a mellékvesék pedig azonnal …