A okostelefonok és fitneszkarkötők korában szinte elkerülhetetlenül szembesülünk a bűvös számmal: 10000 lépés naponta. Ez a cél lebeg a szemünk előtt az alkalmazások képernyőjén, …
Egészség
-
-
Egészség
Csontritkulás megelőzése: hatékony módszerek az osteoporosis ellen minden korosztálynak
by Palya.huby Palya.huA csontjaink csendben végzik a dolgukat, észrevétlenül támogatnak minket minden egyes lépésnél, mozdulatnál, ölelésnél. Olyan magától értetődőnek vesszük erejüket, hogy hajlamosak vagyunk megfeledkezni róluk, …
-
EgészségTudomány
Alvajárás és ébredés: veszélyes-e felkelteni az alvajárót és mit tegyél ilyen helyzetben
by Palya.huby Palya.huAz éjszaka közepén felriadva egy mozgó árnyat látni a szobában egyszerre hátborzongató és zavarba ejtő, különösen, ha az árnyalak egy szerettünk, aki látszólag ébren …
-
EgészségÉletöröm
Idősen is fitten: Az orvosi kivizsgálás fontossága és a tabuk ledöntése
by Palya.huby Palya.huAz évek múlása egy elkerülhetetlen és természetes folyamat, amely új távlatokat, bölcsességet és tapasztalatokat hoz az életünkbe. Sokan azonban az öregedést a hanyatlással, a …
-
Egészség
Lejárt gyógyszerek: Meddig használhatók biztonságosan? Amit mindenképp tudnod kell
by Palya.huby Palya.huA legtöbbünkkel előfordult már: hasogat a fejünk, kinyitjuk a gyógyszeres szekrényt, és a kezünkbe akad egy doboz fájdalomcsillapító, aminek a lejárati dátuma már a …
-
BakancslistaEgészség
Nyaralás visszérrel és trombózissal: hogyan utazz biztonságosan egészségügyi problémák esetén?
by Palya.huby Palya.huA nyári napfény, a tengerparti pihenés vagy egy izgalmas városlátogatás ígérete sokunkat csábít utazásra. Azonban ha Ön visszérbetegséggel vagy trombózisra való hajlammal él, a …
-
Egészség
Szepszis, a csendes gyilkos: Miért követel ez a halálos állapot több figyelmet, és mik az első jelei?
by Palya.huby Palya.huEgy apró, elfertőződött vágás az ujjunkon. Egy makacsnak tűnő húgyúti fertőzés. Egy tüdőgyulladás, amiből nehezen lábalunk ki. Ezek a mindennapi életben gyakran előforduló egészségügyi …
-
Egészség
Kopott csípőízület problémái: felismerhető tünetek, kiváltó okok és korszerű kezelési lehetőségek
by Palya.huby Palya.huA csípőfájdalom, amely egykor csak egy megerőltető nap után jelentkezett, mára a mindennapok állandó, kellemetlen társává vált? A reggeli felkelés egyre nehézkesebb, és a …
-
EgészségÉletöröm
Halmozási zavar (Hoarding): Amikor a gyűjtögetés már kóros betegséggé válik
by Palya.huby Palya.huEgy otthon, amely már nem a nyugalom és a biztonság szigete, hanem egy átláthatatlan, tárgyakkal teli labirintus. Folyosók, amelyeken csak oldalazva lehet közlekedni, szobák, …
-
EgészségÉletöröm
Movember: Több mint egy bajusz – Miért fontos részt venni a férfiak egészségéért indított mozgalomban?
by Palya.huby Palya.huNovember beköszöntével a férfiarcok világszerte átalakulnak. A gondosan borotvált állak helyét lassan, de biztosan átveszi a formálódó bajusz, amely hol bozontos, hol pedig precízen …